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健康讲堂
水痘如何防与治
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【摘要】：
我是山东省立医院（集团）鲁东医院院感科人员，目前正在山东省立医院院感科进修学习。11月是秋、冬季交替季节，时常会受到冷空气南下的影响出现温度骤降。这一季节是水痘的高发期，水痘是会通过人际接触传染的。
什么是水痘？
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。该病为自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕，病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。
水痘有哪些症状？
水痘主要通过空气飞沫经呼吸道传播，传染性强，从发病前一天到全部皮疹结痂期间均有传染性。如果是细心的家长，在出诊前就可发现些征兆，在出疹前24小时宝宝表现低烧、食欲不振、轻咳等“感冒”症状，随后皮肤“长痘”。
水痘出疹特点：一般发热时温度更高，水痘在发病期一般都遍及全身，最密集的部位是前后胸、腹背部。皮疹多见于头部和躯干，头发间也可找到，四肢较少，搔痒。皮疹最初为红色椭圆形小斑丘疹，约6～8小时内变成表浅的水疱疹，疱壁薄，很易破裂，水痘直径2～3毫米，绕以红晕，24小时内疱疹以清亮转为云雾状，3～4天后疱疹开始结痂，然后痂干而逐渐脱落，不留疤痕。整个病程约为2～3周。在一个水痘患儿身上可见斑疹、丘疹、水疱疹和结痂等各期皮疹同时存在，家长是很容易识别的。
如何预防水痘的发生？
1、避免用手抓破疱疹：若护理不当，破损的皮肤极易发生感染，因此要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。特别是注意教育孩子不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破引起化脓感染，甚至留下瘢痕。
2、退烧：如有发烧情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退烧法。要让病儿休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。体温超过38.5摄氏度要服退热药。
3、注意病情变化：如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送医院就医。
4、注意消毒与清洁：对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。
5、定时开窗：空气流通也有杀灭空气中病毒的作用，但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗。
山东省立医院（集团）鲁东医院提醒您：预防疾病，要加强自身的抵抗力，保证睡眠充足，饮食均衡，每天户外活动，按时按种疫苗，这样才能更健康。
院感科：林紫薇
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