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咳嗽的小卫士

咳嗽的小卫士

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【摘要】:
凉风过境,每每到此时,预示着“咳嗽季”即将到来。除了靠人体的自愈力,治疗咳嗽,还要靠计策。今天就给大家科普一下关于咳嗽的常识。
  我是山东省立医院(集团)鲁东医院的一名护士,现正在山东省立医院呼吸科进修学习。凉风过境,每每到此时,预示着“咳嗽季”即将到来。除了靠人体的自愈力,治疗咳嗽,还要靠计策。今天就给大家科普一下关于咳嗽的常识。
一、 我们为什么会咳嗽?
  咳嗽不是疾病,而是多种疾病共有的症状,它是身体的保护性呼吸反射,可有效清除呼吸道分泌物和异物,但频繁、剧烈的咳嗽让人难受,为病理状态。而咳嗽最常见的病因是感冒和呼吸道炎症,常伴随发热、胸痛、呼吸困难、咯血、咳痰等症状。
二、 摸清咳嗽的病根儿
  不是所有的咳嗽都应该立马吃药,但持续时间较长的咳嗽,就需要根据发作时间和症状特点找到病根,尽早治疗。
  (一)发作时间规律
  1、夜晚
  (1) 夜晚上床半小时内
  症状:咳嗽、有痰,坐起后有所缓解。
  疑因:多由鼻涕倒流刺激咽喉引起,可能是鼻炎、鼻窦炎等疾病所致。
  治疗:明确病因,必要时遵医嘱服用过敏药治疗。
  (2) 入睡1~2小时后
  症状:突然剧烈咳嗽,咳嗽为干咳无痰或少痰,伴随胸闷、胀气、口干口苦、声音沙哑、心灼热感等症状。
  疑因:胃食管反流。治疗:尽早规范治疗,并调整生活方式,少食多餐,避免睡前饮食,睡觉时把枕头垫高。
  (3) 睡到一半
  症状:突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、有带血丝的痰液等。
  疑因:心脏病引起的咳嗽。
  治疗:尽快到心血管科就医。
  (4) 凌晨四五点
  症状:咳嗽、有痰。
  疑因:若长期如此,可能是哮喘发作需及时就医,找出过敏原;若短期如此,可能是支气管炎。
  2、白天
  白天干咳无痰,常见于急、慢性咽喉炎。症状还包括一开口说话就想咳嗽,但不说话或睡觉时不咳嗽。
  治疗:可在医生指导下用缓解干咳的药物,如复方甘草片等。
  (二)发作时间无规律
  1、不定时咳嗽
  疑因:临床上多由抽烟、慢性阻塞性肺病(慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿等)引起。
  治疗:若伴随咳嗽带血、呼吸困难体重下降等症状,可能与肺癌、肺结核有关,需尽快到呼吸科做进一步检查。
  2、无特定时间咳嗽
  症状:咳痰同时伴有鼻子难受、浑身乏力等症状。
  疑因:通常是环境中某种过敏原(如空调滤网藏污纳垢、室内建材含有毒挥发物质甲醛等),或服用某些药物(如降压药)所致。
  治疗:在医生协助下找出过敏原并远离。
三、 看痰四步,挑对止咳药
  咳嗽时如果不知道怎么选止咳药,可根据是否有痰、以及痰的性状和颜色选药。
  干咳无痰·先止咳
  需在医生指导下,使用可待因、咳必清、必咳平等西药止咳,或选择川贝止咳糖浆、养阴清肺糖浆等中成药。
  咳嗽有痰·先化痰
  咳出清痰或痰液黏稠、难以咳出时,先使用化痰药,例如盐酸氨溴索等。若有慢性支气管炎且痰液黏稠,需在医生指导下用碘化钾合剂、氯化铵等药物稀释痰液。
  咳黄黏痰·用抗生素
  若咳出脓性痰液(黄痰),可能有细菌感染,应在医生指导下选用合适的抗生素。
四、 小妙招,巧止咳
  治疗咳嗽的的过程中,好的日常调理方式无疑是“锦上添花”。
  穴位按摩
  每天按压10~20次,每次按压持续几秒钟,有镇咳平喘的功效。
  食疗保健
  饮食注意清淡,多喝水。下面三款药膳,不仅能辅助治疗,还能直接缓解轻微咳嗽。
  最后,山东省立医院(集团)鲁东医院提醒大家:天气逐渐转凉,需要注意保暖,早晚多加衣物,如有身体不适请及时就医。
护士:秦晴

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