疫情已经持续蔓延了3个月，在这段和“新冠肺炎”抗击的时日里，我们忍痛舍弃了最爱的小龙虾、炸鸡、火锅……也“抛弃”了众多亲朋好友，大门不出、二门不迈，势必将“躺着对国家做贡献”进行到底。
在这个将“预防新冠肺炎”放在首位的特殊时期，最金贵的东西莫过于口罩了!目前口罩供不应求，我们对口罩的利用率也愈加重视起来，“戴口罩”作为阻隔传播途径的重要预防手段之一，这其中的小知识不得不知晓。
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1
口罩供应紧张的局面缓解了吗?
从供应角度看，全国口罩生产能力已经较疫情初期大幅提升。目前全国口罩日产量超过了5400万只，比春节假期刚结束时提高了近3倍，部分缓解了紧张局面。但现在马上要达到口罩“要多少有多少”的状况是不现实的。
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2
低风险地区可以摘口罩吗?
低风险地区不等于没有风险，有些区域是刚刚从高风险、中风险划转到低风险，居民平时要做好个人防护，减少不必要的人群聚集，去人群聚集的场所建议佩戴口罩，还要做好个人自我健康监测。
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3
接触人少，有必要勤换口罩吗?
作为目前“国宝级”的稀有物品，人们对口罩也愈发珍惜。有的人日常居家时也戴着N95口罩，有的人一天接触不到一两个人也是1小时换一个口罩，这完全没有必要。每个人在做好自身防护的同时，减少不必要的浪费也很有必要。
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4
什么地方可以不用戴口罩?
在空旷、通风良好、没有人员聚集的场所是可以不用带口罩的。现在春耕备耕，在宽广的田野上，也是不需要佩戴口罩的。
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5
中间层烧不着的才是真口罩?
口罩是否可以被点燃，并不是鉴别口罩真伪的标准。若相信传言去尝试，结果只会白白浪费口罩。
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6
如何预防口罩压伤?
可以选择宽边的口罩，局部压力会比较小;
尽量选择系带式口罩，而不用耳挂式的，压力也会小一些;
皮肤比较敏感的人使用前一定要阅读说明书，发现有容易导致皮肤过敏的成分要避免使用;
戴口罩每2-3小时以后，适度变换口罩佩戴的位置;
在经常受压的部位，如鼻部、面颊、耳廓后面，提前使用一些预防性的敷料减轻压力。
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7
出现的皮肤压伤如何治疗?
1.如果只是有轻度的压痕，一般不需要治疗;
2.如果压痕比较严重，或出现了局部的淤血、皮下出血，可以选用一些能改善皮肤血液循环的外用药膏;
3.如果出现了红肿和溃烂，可以加用外用的抗生素软膏，也可在已经损伤的局部适度使用创可贴或一定的敷料;
4.如果皮肤出现了变软、起皱等情况，主要是局部潮湿引起，可以在佩戴口罩前使用含有氧化锌或凡士林的润肤霜，以保持皮肤干燥，减少局部摩擦;
5.如果损伤再加重，或出现严重感染、过敏，就一定要去医院就诊寻求专业帮助。
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8
戴口罩会使脸上的痘痘加重吗?
疫情防控期间，大家每天带着口罩，面部形成比较封闭的环境，皮肤潮湿造成细菌滋生，容易使痘痘加重。
建议大家注意面部清洁，如果化妆或涂防晒霜，回家要先卸妆，然后选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁，再用清水洗净。注意少吃辛辣刺激食物，少吃甜食，饮食睡眠要规律。
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9
痘痘已经加重了怎么办
已经形成的痘痘，千万不要用手去挤。
如果出现了明显的白头粉刺和黑头粉刺等，可以使用维甲酸软膏，这个药有光敏性，要在睡前使用。
如果症状再加重出现红色丘疹和脓包，可以加用外用的抗生素。
外用这些软膏时要先清洁双手，避免手上有不干净的东西带到眼睛或者口腔，造成污染。
痤疮进一步加重，形成中度痤疮，一般要长时间使用抗生素治疗，由于这些药都有一定的副作用或者禁忌，建议在医生指导下使用。
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10
什么比口罩更重要
短期看，口罩是这次抗击疫情的“盾牌”，的确非常重要。但是，疫情终会过去，从长远看，个人抵抗力比口罩更重要，所以健康生活方式才“最硬核”。锻炼好身体，保持良好的心态，将预防关口前移，这是战胜疾病的治本之策。
