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三七粉,你吃对了吗?

三七粉,你吃对了吗?

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【摘要】:
三七粉,你吃对了吗?  现在三七粉成为了家家必备的中药保健品,特别是家中老人常常购买,三七粉既善于止血,又能祛瘀,活血消肿,止痛力强,还能预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。今天,山东省立医院(集团)鲁东医院就带大家了解一下三七粉的作用、营养价值以及紧急。    作用:  1.止血作用  三七粉有“
  三七粉,你吃对了吗?
  现在三七粉成为了家家必备的中药保健品,特别是家中老人常常购买,三七粉既善于止血,又能祛瘀,活血消肿,止痛力强,还能预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。今天,山东省立医院(集团)鲁东医院就带大家了解一下三七粉的作用、营养价值以及紧急。
 
 
  作用:
  1.止血作用
  三七粉有“止血神药”之称,可以散瘀血,止血而不留瘀,对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用,对人体内外各种出血,无论内服外用均有明显的止血。
  2.抗凝血作用
  三七粉能缩短出血和凝血时间,具有抗血小板聚集及溶栓的作用。其有效成分三七皂苷能显著抑制胶原、ADP诱导的血小板聚集。
  3.促进造血功能
  三七粉能促进功能造血干细胞的增殖,具有造血作用。
  4.止痛
  三七中含有人参二醇皂苷,是镇痛的有效成分,其镇痛效果非常明显。
  5.抗癌作用
  三七粉不仅能增强机体的免疫系统防御功能,并且实验证明三七皂甙Rd能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制;从三七中提取的三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。因此三七粉有预防和治疗肿瘤的作用,临床应用上常用于治疗肺癌、食管癌、宫颈癌等癌肿属于瘀血阻滞或者兼有出血者。
  6.保护心脑血管
  三七粉能有效预防各种心脑血管疾病,降低血压,减慢心率,对各种药物诱发的心率失常均有保护作用。三七皂苷能够改善缺氧和再供氧,可以降低心肌耗氧量,扩张脑血管,增强脑血流量,因此服用三七粉还有改善学习记忆、抗疲劳的作用。
  7.调节血糖
  三七粉对人体血糖具有双向调节平衡血糖的作用,三七皂苷能够通过影响血糖代谢,从而达到升高或者降低血糖的目的。
  8.提高免疫力
  三七皂苷可以显著提高巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,却不会不干扰机体正常的免疫反应,具有一定的免疫调节作用。
  9.延缓衰老
  三七总皂苷具有提高衰老状态下内源性抗氧化酶活性,清除体内氧自由基,保护肝细胞mtDNA,提高机体的免疫功能,从多方面延缓机体衰老的作用
  营养价值
  三七粉的主要有效成分是三七皂苷,除此之外还从三七中分离得到的化学成分主要有黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素。
  1、三七粉既能止血又能活血,其止血的活性成分主要为三七氨酸,而活血成分主要为三七皂苷。三七皂苷可以扩张心脏血管,增加冠脉流量,抑制血栓形成,抗血小板聚集,并可以溶解已形成的血栓;三七皂苷能增强超氧化物歧化酶(SOD)的活性,减少脂质过氧化物(LPO),具有延缓衰老作用;三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平,可升高或降低血糖,具有双向平衡调节血糖的作用。
  2、三七粉内含活性硒、β-榄香烯等多种具有抗癌活性的物质,能杀伤恶变细胞,保护正常细胞。
  3、三七粉中既含有原人参二醇型皂苷,也含有原人参三醇型皂苷,其中原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用;原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。
  4、三七粉中的三七多糖是促进免疫的有效成分,三七粉的两种多糖均能促进巨噬细胞的功能。三七总苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比,促进造血干细胞的增生,还能在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。
  食用三七的禁忌要清楚
  三七作为一种中药材,大家对于它的使用可能不是特别了解,所以总是向医生咨询,下面就为大家介绍一下,食用三七究竟有些什么样的禁忌?
  一、注意三七的用量
  对于三七粉的食用,大家最好每天不要超过10克,每次食用的克数不能超过5克,当然将三七作为止血药来用的话,可以根据受伤面积的大小来确定,并没有克数的要求。
  二、经期女性不能食用三七
  大家都知道,三七具有活血化瘀的功能,所以女性在月经期间尽量避免食用三七,在月经期间食用三七,有可能会导致出血过多,当然对于那些有淤血型月经不调的女性就可以使用三七来活血化瘀,对自己的身体进行调理。
  三、孕妇禁止使用三七
  对那些怀孕期间的女性,最好不要在孕期当中食用三七,这样很容易造成流产,当然对那些产后的孕妇是可以采用三七来补血的。因为三七对那些失血性贫血有很好的补血效果。
  山东省立医院(集团)鲁东医院提醒您:生吃三七粉和熟吃三七粉他们的功效是不同的,当三七粉用来生吃的时候,具有降血压的作用,而当三七粉用来熟吃时就能起大补的作用。
  护士:周艳艳

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